Nella sala attrezzi del nostro centro potrai ritrovare la forma e il benessere grazie al nostro circuito di cardio fitness. Un corpo curato è sinonimo di benessere ed equilibrio sia fisico che interiore: il tuo diritto di piacerti, da noi sarà appagato.
L'istruttore presente in sala studierà una prima scheda di allenamento in base alle necessità e agli obiettivi della persona, e periodicamente imposterà i cambi scheda, per dar modo al corpo di alternare gli esercizi e non abituarsi allo stesso tipo di stimolo. Nei successivi allenamenti sarà presente per assistenza di sala, per supervisionare modalità e qualità dell'allenamento. La sala attrezzi permette di lavorare in maniera dettagliata su obiettvi come dimagrimento, potenziamento, tonificazione, preparazione atletica e recupero funzionale, che con macchinari professionali consente di eseguire gli esercizi in maniera corretta e controllata. Possono trovare beneficio varie categorie di persone, da ragazzi ancora in fase di crescita a persone in età matura, per il tipo di lavoro che può essere applicato secondo un'ampia varietà di esercizi pensati da un tecnico qualificato e alla qualità di allenamento. Un altro vantaggio della sala attrezzi è la possibilità di associare questo allenamento settimana le alla sala corsi, abbinando un allenamento specifico al divertimento dei gruppi musicali.