STRETCHING
Un corso di stretching mira a migliorare la flessibilità, la mobilità articolare e la postura attraverso esercizi mirati. Questi corsi sono adatti a persone di tutte le età e livelli di fitness, offrendo benefici sia per la salute che per le prestazioni sportive.
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Orario
- SAB. 10:00 – 10:50
Palinsesto orario completo: