Un programma funzionale di condizionamento muscolare total body in sospensione che utilizza la versatilità dell’amaca per incrementare il reclutamento del cuore, l’elasticità muscolare e la flessibilità.
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Orario
- MAR. 19:15 – 20:05
- GIO. 18:20 – 19:10
Palinsesto orario completo: